Powersalamander_Logo_rgb_schwarz.png













Weniger Training,

                          mehr Bewegung!

Weniger Training,
        mehr Bewegung!



Vielleicht kannst Du Dir kaum vorstellen wozu Du mit dem richtigen Training in der Lage sein wirst. Klar ist - der menschliche Körper ist für die Bewegung geschaffen.
In den letzten 100 Jahren ist man in Sachen Training und Sport allerdings sehr technisch an das „System Mensch“ herangegangen. Zum Glück wird der Fitnessansatz immer holistischer - ganzheitlicher.

Ich bringe Dich wieder in die natürliche, kraftvolle Bewegung. Dein Körper ist ein Wunder! Du kannst lernen seine Fähigkeiten wieder voll auszuschöpfen.

 

Lebe Dein Potenzial!












Powersalamander ist der Weg zu mehr Energie und Leistungsfähigkeit
Egal ob Du Familien- oder KonzernmanagerIn bist oder Du in Deinem Sport der Beste sein möchtest.

Powersalamander ist der Weg zu mehr Energie und Leistungsfähigkeit















Kundenstimmen

Kundenstimmen




Gerhild-Riegler-500.png

Herzlichen Dank an Matthias Stolzer - „Meinem Powersalamander“ - dem Personaltrainer mit Herz und Verstand!

Ich bin keine Sportlerin und auch nicht mehr die Jüngste! Da ich meinen „eingerosteten“ Bewegungsapparat wieder in Schwung bringen wollte, war ich auf der Suche nach einem kompetenten und einfühlsamen Fachmann, der mir dabei hilft! Durch Glück und Zufall bin ich auf Matthias Stolzer aufmerksam geworden und war bereits nach der ersten Probestunde begeistert von seinem Können! Mit neuem Elan buchte ich weitere Einheiten und fühle mich jetzt wieder jung, beweglich und voller Tatendrang! 

Matthias erfasst, durch jahrelang angeeignetes Know-how die individuellen Schwachstellen seiner Klienten und hilft ihnen, diese kompetent und treffsicher zu verbessern! Körperliche Spannkraft und Elastizität werden rasch wiederhergestellt und sowohl Geist (und) als auch Seele in Einklang gebracht! Einige seiner geradezu magischen Übungsvorschläge begeistern mich immer wieder auf`s Neue! Jede seiner Einheiten führt zu abermaligen Aha-Effekten! Ich kann meinen Alltag wieder motiviert und ausgeglichen meistern. Großes Lob und nochmals herzlichen Dank, lieber Matthias!

Gerhild Riegler

 

Gerhild-Riegler-500.png

Herzlichen Dank an Matthias Stolzer - „Meinem Powersalamander“ - dem Personaltrainer mit Herz und Verstand!

Ich bin keine Sportlerin und auch nicht mehr die Jüngste! Da ich meinen „eingerosteten“ Bewegungsapparat wieder in Schwung bringen wollte, war ich auf der Suche nach einem kompetenten und einfühlsamen Fachmann, der mir dabei hilft! Durch Glück und Zufall bin ich auf Matthias Stolzer aufmerksam geworden und war bereits nach der ersten Probestunde begeistert von seinem Können! Mit neuem Elan buchte ich weitere Einheiten und fühle mich jetzt wieder jung, beweglich und voller Tatendrang!

Gerhild Riegler

 




E-mails von Wim

Hallo Matthias,

Wie gesagt reagiere ich gut auf das Training. Ich spüre, dass ich Spannung loslassen kann und die Beweglichkeit wird dadurch verbessert. Auch die täglichen Übungen tun mir sehr gut um die alten Haltungsfehler loszulassen und die neue Haltung zu speichern. Dadurch konnte ich gestern ohne Schmerzen Laufen gehen!

Lieber Matthias,

Ich möchte gern auch noch etwas über deine Arbeitsweise sagen: Es gefällt mir sehr wieviel Zeit du dir nimmst um ein komplettes Bild zu formen. Ich finde es sehr gut, dass Du auch nach früheren Erfahrungen, Geburt, Arbeit, Stress - Auslöser, ... fragst, denn so bringst Du alles miteinander in Einklang. Deine respektvolle und professionelle Arbeitsweise gibt Vertrauen und ich fühle mich frei offen zu sprechen.  

Du führst den Haltungs-Scan immer sehr genau durch und man sieht sofort deine fachliche Kompetenz! Du achtest und respektierst dein Gegenüber, deine Vorschläge wirken sofort und mit den Hausübungen lässt sich zuhause effektiv weiterarbeiten.

Nochmals: Du leistest hervorragende Arbeit, Matthias!

Liebe Grüße

Wim

 

E-mail von Wim

Hallo Matthias,

Wie gesagt reagiere ich gut auf das Training. Ich spüre, dass ich Spannung loslassen kann und die Beweglichkeit wird dadurch verbessert. Auch die täglichen Übungen tun mir sehr gut um die alten Haltungsfehler loszulassen und die neue Haltung zu speichern. Dadurch konnte ich gestern ohne Schmerzen Laufen gehen!

Wim




Leistungssteigerung im Sport

Ich trainiere jetzt schon über ein Jahr mit Matthias und bin noch immer begeistert. Ich spiele schon seit einigen Jahren Squash und unter anderem auch Tuniere. Seitdem ich mit Matthias trainiere habe ich extreme Fortschritte gemacht. Ich habe mehr Balance, mehr Ausdauer und bin auch davon überzeugt, dass mir Matthias mit seinen Trainingsmethoden auch bei meinem Leistungsdruck geholfen hat, indem er mir gezeigt hat was alles möglich ist. „Nebenbei“ unterstützt er mich auch bei meinen Rücken- und Sportproblemchen, die nach seinen Einheiten immer verschwunden sind.

Ich kann Matthias jedem Sportler, der noch mehr aus sich herausholen möchte, nur wärmstens empfehlen!!

Karin Haberleithner

 




Maria-Schumann.jpg

Ein tiefgreifender und nachhaltiger Trainingsansatz!


Besonders schätze ich an Ihm, dass er keine Abhängigkeiten schafft. Im Gegenteil, durch Maßgeschneiderte Trainingsabläufe für Zuhause gibt er mir das Werkzeug zur Selbsthilfe und stätiger Verbesserung meines körperlichen Wohlbefindens.

Maria Schumann

 
















Angebote

 

Angebote





Individuelles Einzeltraining

Einzeltrainings-Preise finden Sie hier.

Jetzt um nur 60€ pro Stunde trainieren!





Gruppentraining

ab 12,-

!Derzeit ist leider auf Grund der Maßnahmen kein Gruppentraining möglich!


 >> Weitere Informationen und Anmeldung <<





Erfahre unter PowerAdventure näheres

über unser Outdoorprogramm für Kinder



Individuelles Einzeltraining

Einzeltrainings-Preise finden Sie hier.

Jetzt um nur 60€ pro Stunde trainieren!


_______________________________________


Gruppentraining

ab 12,-

!Derzeit ist leider auf Grund der Maßnahmen kein Gruppentraining möglich!


 >> Weitere Informationen und Anmeldung <<


_______________________________________


Erfahre unter PowerAdventure

näheres über unser

Outdoorprogramm für Kinder



Hinweis.png











Da ich jeden Klienten individuell begleite und mir zum Beispiel den Bewegungsradius der Schulter genau ansehe, erstelle ich keine allgemeinen Trainingspläne.
So kommt es nicht zu einem Training in Fehlspannung - was unbedingt vermieden werden sollte.

Da ich jeden Klienten individuell begleite und mir zum Beispiel den Bewegungsradius der Schulter genau ansehe, erstelle ich keine allgemeinen Trainingspläne.















Die Methode

Die Methode




Powersalamander_Logo_Bild_rgb_schwarz.png

Unsere moderne Haltung, die Form und die Dauer unserer körperlichen Aktivitäten sind ganz weit entfernt davon wofür unser Körper evolutionär ausgelegt ist.

Du spürst es selbst. Du bist verspannt, hast Bewegungsschmerzen und bist nicht so leistungsfähig, wie Du es gerne wärst oder eigentlich sein solltest.

Der Muskel merkt sich Fehlhaltungen und Fehlbelastungen und verhärtet. Er verliert seine Geschmeidigkeit und Belastungsfähigkeit.

Ich gebe Deinen Muskeln die Impulse, die sie benötigen, um wieder in ihren natürlichen Zustand zurückzukehren.

Dieses Zurück zum Ursprünglichen gelingt natürlich besser im Freien. Daher findet das Training – wann immer möglich – draußen statt.

Dieses Training, konsequent verfolgt, wird Dich in körperliche Leistungsbereiche bringen, die vielleicht noch nicht vorstellbar sind. Ganz unabhängig von wo aus Du startest.

 

 

 

 







"Herr Stolzer, Sie können froh sein, dass Sie noch gehen können und Sport können Sie Ihr restliches Leben vergessen!“

Dieser Satz war der Grundstein für meine Trainer Karriere.

"Herr Stolzer, Sie können froh sein, dass Sie noch gehen können und Sport können Sie Ihr restliches Leben vergessen!“

Dieser Satz war der Grundstein für meine Trainer Karriere.

Mein Arzt sagte das zu mir. Ich wollte und konnte das aber nicht akzeptieren – denn Bewegung war mein Leben!

Also setzte ich mich intensiv mit holistischen Bewegungstheorien auseinander und fand für mich den Weg zu natürlicher, geschmeidiger und kraftvoller Fitness.

Diesen Weg möchte ich Dir gerne zeigen.

Profilbild2.png


Geboren mit dem unbändigen Drang mich zu bewegen zu spielen und meine Fähigkeiten auszutesten, war ich ein lebhaftes Kind. Mit meinen vier Brüdern gab es viele Gelegenheiten sich zu messen. Ich hatte große Freude an allen sportlichen Aktivitäten, vor allem wenn sie draußen stattfanden und Regen, Schnee und Matsch gehörten dazu.

Am Fußballspiel begeisterte mich bald auch das taktische Element. Dies wuchs sich zu einer Leidenschaft aus und heute trainiere ich sehr gerne auch Fußballkollegen.

Neben Freude und Begeisterung, war es auch der Ehrgeiz, der mich antrieb und so ging ich zum Jagdkommando, der Spezialeinheit des österreichischen Bundesheeres. Ich wollte einer der Besten sein - zur Elite gehören. Ich übertrieb es. Überlastung, Fehlhaltungen und zu wenig Regeneration sorgten dafür, dass ich den Grundkurs vorzeitig abbrechen musste und mein behandelnder Arzt die obige Aussage machte.

Ich wollte und konnte das aber nicht akzeptieren – denn Bewegung war mein Leben!

Also setzte ich mich intensiv mit holistischen Bewegungstheorien auseinander und fand für mich den Weg zu natürlicher, geschmeidiger und kraftvoller Fitness.

Diesen Weg möchte ich Dir gerne zeigen.

Profilbild2.png

Erzähle mir Deine Bewegungsgeschichte und lass uns einen gemeinsamen Weg in Deine bewegte Zukunft finden!
Du erreichst mich unter +43 676 442 61 37












Fliegend.png









Kontakt

Kontakt





Die AGB findest Du hier.



  

+43 676 442 61 37

  

+43 676 442 61 37


 

vtHY2Nfd2-7O0cnbzM3f0t-T39Da28yQ38o@nospam

 

LkFISEdNS25eQVlLXF1PQk9DT0BKS1wAT1o@nospam




Die Trainings finden an einem vereinbarten Ort im Freien in Bisamberg statt.













PowerAdventure für Kids

PowerAdventure für Kids









Beim PowerAdventure für Kids kommen bewegungsbegeisterte Kinder voll auf ihre Kosten.

Wir bieten ein lebendiges Outdoorangebot bei dem die Kinder ihrer Kreativität, ihrer Wildheit und ihrer spielerischen Neugierde freien Lauf lassen und ihren angeborenen Entdeckertrieb, bei jedem Wetter, ausleben können.

Mein PowerAdventure-Team und ich leben mit den Kids unsere Leidenschaft und verpacken alles in ein Spiel, um die natürliche Bewegungsintelligenz auszuschöpfen, denn...






Kinder brauchen keinen Spielplatz, sie brauchen
Platz zum Spielen!

Ernst Muhr

Kinder brauchen keinen Spielplatz, sie brauchen
Platz zum Spielen!

Ernst Muhr













Angebote 2021

Angebote 2021






In einer Zeit in der das Bedürfnis nach tiefgreifenden Erlebnissen immer mehr in den virtuellen Raum verlagert wird, bieten wir allen erlebnishungrigen und bewegungsbegeisterten Kindern die Möglichkeit, Zeit mit uns in der Wildnis zu verbringen.

Komm zu uns, gemeinsam tauchen wir ein in eine faszinierende Welt voller Abenteuer und Geheimnisse. Wir gestalten mit euch ein abwechslungsreiches Outdoorprogramm mit folgenden Schwerpunkten:

 


      • Ausleben des natürlichen Bewegungs- und Entdeckerdrangs
      • Kennenlernen unterschiedlicher Bewegungsarten
      • Natur als vielfältigsten Spielplatz und Schatzkammer erfahren
      • Wilde Tiere und wilde Pflanzenbewohner des Waldes kennenlernen
      • Phantasiewelten erschaffen
      • Teamwork und Gemeinschaft erleben
      • Fähigkeiten und Talente entdecken
      • Sonne, Wasser, Erde, Luft spüren
      • Geschichten erzählen

Und das wichtigste SPIELE (Fangspiele, Versteckspiele, Geschicklichkeitsspiele, Geländespiele,
Schleichspiele, Suchspiele, Kreisspiele, Kraftspiele, Rollenspiele, Orientierungsspiele, uvm.)


Neben den ausgeschriebenen Terminen gibt es auch die Möglichkeit individuelle Anfragen zu stellen.
Sende einfach ein Mail an TSIrKyQuKA09IjooPz4sISwgLCMpKD9jLDk@nospam oder ruf mich unter +43 676 442 61 37 an.








Erlebnistage




Die momentane Situation und die damit verbundenen Maßnahmen sind leider weit weg von Natürlichkeit und entsprechen nicht unserer Philosophie. Deshalb werden diesen Sommer leider keine Camps und Erlebnistage stattfinden.


Bei den Erlebnistagen geht es darum Abwechslung zum Alltag zu bekommen, sich kurz im Wald auszupowern, kreativ zu sein, kleinere Abenteuer zu erleben und vor allem Energie zu tanken. Es handelt sich dabei um einzelne voneinander unabhängige Termine, die jeweils 2 oder 3 Stunden dauern.

Das Angebot findet auch bei Regen statt.

Kosten:

10,- für 2-stündige Erlebnistage (Dienstag)
15,- für 3-stündige Erlebnistage (Samstag)



Nächsten Termine:







Camps 2021





Die momentane Situation und die damit verbundenen Maßnahmen sind leider weit weg von Natürlichkeit und entsprechen nicht unserer Philosophie. Deshalb werden diesen Sommer leider keine Camps und Erlebnistage stattfinden.










Bei unseren Camps gilt das Prinzip der Spontanität und Kreativität, um flexibel auf die momentane Begeisterung der Kinder
eingehen zu können. Geplantes Programm fließt bedarfsweise ein, um die Freude und Motivation zu erhalten.

Weiters bewegen wir uns während der Programmschwerpunkte meistens im wilden, verwachsenen Bereich des Waldes, wo bereits Hasen, Rehe, Eichkätzchen, viele Vögel und sogar Füchse und Wildschweine gesichtet wurden.

Wir bitten um rasche Anmeldung und Verständnis, dass die Camps erst bei einer Teilnehmerzahl von 3 Kindern stattfinden.




Das Team finden sie hier.








Auf Euer Kommen freut sich das PowerAdventure-Team :)















Der erste Grundsatz des Erfolgreichen lautet: Bewegung

Der erste Grundsatz des Erfolgreichen lautet: Bewegung




empty